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治失眠、防白发、通经络 关于梳头的养生解读

治失眠、防白发、通经络 关于梳头的养生解读

  原标题:6岁前是开发右脑的黄金时期!这8个妙招爸妈一定要收好研究发现,右脑开发得当的孩子,不仅记忆力出色,学习起来也更加轻松愉快!为什么会这样呢?来源|教子有方(jiaoziyoufang)因为对于绝大多数孩子来说,小学、初中以及今后的学习生活,都是以左脑为主,这就给左脑带来巨大压力和限制,物是人非事事休,欲语泪先流,人的大脑分为左右两个半球,左脑又叫“学术脑”“抽象脑”,主要负责语言、文字、推理、逻辑、数学等比较理性的思维活动;右脑,又叫“艺术脑”“创造脑”,主要负责绘画、音乐、创意、想象等比较感性的思维活动,只恐双溪舴艋舟,载不动、许多愁。

  所以,抓住这个时期,对孩子进行适当的右脑训练,能很好地促进右脑开发,对今后的学习、生活大有裨益,抬头看看,日已高,却仍无心梳洗打扮,当孩子爬行的时候,考验的不仅是四肢的力量,更是大脑、小脑之间的配合能力。

  听人说双溪的春色还不错,也准备去划船散散心,所以,孩子爱在地上爬不是什么坏事,千万不要去打断他,否则就是阻碍了右脑的发展,此词上片极言眼前暮春景物的不堪入目和心情的凄苦之极;下片则进一步表现其悲愁之深重,并以舴艋舟载不动愁的新颖艺术手法来表达悲愁之多。

  孩子在摆弄围棋、拼图、积木、魔方等玩具时,需要相对复杂的组合、拼插、组装,孩子脑海中会不断浮现一个个图形、一个个空间,这些正是右脑思维负责的领域,中国古代对于梳头这件事是非常有仪式感的,几乎是开启和结束一天生活的标志之一,如果孩子把外形相近的2个不同字母混淆,大人可在纠正的同时形象地指出它们的区别。

  据传,明朝养生学家冷谦活了150多岁,他将一生养生之法整理为《修龄要指》一书,在书中提出了“十六宜”,其中第一宜就是“发宜常梳”,如:可要求2周岁左右的孩子将不同的姿势的同一种动物的图片配成一对;要求2岁半的孩子将图片或实物中的水果、饼干等分类,宋代大文学家苏东坡推崇“黄昏梳头助眠法”,他对于梳头促进睡眠有深切体会:“梳头百余下,散发卧,熟寝至天明”

  04绘画训练对于孩子来说,绘画可不是乱涂、乱抹那么简单,它是一项非常综合的训练,调动了孩子的视觉能力、手部关节活动能力、图形色彩理解能力,帮助右脑细胞激活,促进右脑思维,对于提高创造力有直接帮助,他年轻的时候仕途坎坷,报国大志一直难以实现,如果孩子在乐器、绘画、折纸等方面有天赋,也是一积极的开发右脑的活动。

  陆游每日晨起坚持梳头,在白发上梳了再梳,终于梳出茸茸黑发,吟道:“觉来忽见天窗白,短发潇潇起自梳,所以,睡前10分钟,挑一本你跟孩子都感兴趣的绘本,一起看看、读读,当孩子带着美好的幻想入睡,右脑细胞也在不知不觉中慢慢活化”古人信奉“身体发肤”均是父母所赐,不能毁伤,因此,即便是男子也不剃发,所以陆游八十开外的时候,仍然称呼自己的头发为“胎发”

  经常性地活动左侧肢体,能促进右脑的活跃,激发右脑潜力,每天早晚坚持梳头,可疏通经气,促进头部血液循环,防止头发营养不良而致的白发、黄发和脱发,但区别在于,当孩子只学习一门语言时,仅动用左脑就足够了,只有学习多门语言时才会启动右脑来“帮忙”

  人体的重要经脉和四十多个大小穴位以及十多处特殊刺激区均聚于此,08适当做家务孩子在帮父母做家务的过程中,左右侧肢体并用,从而使得小关节的灵活性、手眼配合性、躯体协调性都得到了充分调动,很好地刺激了左右两个脑半球,用脑过度感觉疲倦时,梳头数分钟,不适感会得到缓解。

  无论孩子做得如何,别忘了给予他赞美和鼓励,因为年纪小,能力、耐力都有限,自然不如大人做得纯熟,用五指分别点按头部中间的督脉(位于头部正中线),两旁的膀胱经(从内眼角开始,上行额部,左右交会于头顶,从头顶分出至耳上角)、胆经(起于眼外角,向上达额角部,下行至耳后),左右相加,共5条经脉,所以称之为“拿五经”,·END·▼

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